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A Toda Madre
- 15 de may de 2019
- 3 min.
Beneficios de ejercitarte por la noche
Seguramente has escuchado más de una vez que el mejor momento para ejercitarte es por la mañana o también seguro has escuchado que hacer ejercicio por las noches no es bueno ya que activa tu organismo y siendo honestos suena lógico. Realizar un poco de ejercicio antes de que lleguen las obligaciones y nuestro día se sature de trabajo. Sin embargo, si a la mayoría de las personas les sirve el ejercicio por la mañana, hay otro gran número de personas que les cuesta trabajo lev
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Saraí Gallegos
- 1 de may de 2019
- 3 min.
LO QUE DEBES SABER DE TU PROTECTOR SOLAR
Desde hace unas semanas el calor y el sol ha estado a todo lo que da y sinceramente a pesar de que amo asolearme y me encantan los días soleados le tengo un pánico al sol y a las quemaduras de sol que no se imaginan y es por ello que así llueve, truene o relampaguee siempre cargo en mi bolsa un protector solar tanto para mi como para mi hijo y creo que es muy importante que esto lo inculquemos a nuestros hijos, así que les voy a platicar algunas cosas importantes que debemos
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ATM
- 28 de nov de 2018
- 2 min.
10 Tips sobre alimentación para garantizar la salud de tu mascota
No sé ustedes pero para mi, mi perro es más que una mascota, es un integrante más de mi familia y cómo tal estoy al pendiente de su salud y su alimentación, al igual que en nosotros como personas para tener una vida saludable es muy importante poner atención en nuestra alimentación en las mascotas es igual y es por ello que aquí te comparto 10 consejos para cuidar la salud de ese amiguito que te espera en casa todos los días. 1. Asegúrate de que su alimentación sea la adecuad
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Saraí Gallegos
- 20 de nov de 2018
- 3 min.
¡Mi bebé toma en biberón!,¿Cómo genero un vínculo afectivo?
La lactancia materna genera oxitocina (la hormona del amor) en el cerebro de mamá y la produce en el pecho y a la vez genera oxitocina en el cerebro del bebé y la toma en leche materna. Al tomar leche con el biberón muchos bebés y muchas mamás se están perdiendo ese contacto y toda esa química hormonal haciendo que el vínculo entre los dos se desarrolle de una manera más débil y la relación sea más “distante”, pero no hay por que sentirse mal, esto no te hace ni mejor ni peo
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Abrazando su desarrollo by Huggies
- 17 de nov de 2018
- 4 min.
Mi bebé es prematuro, ¿Cómo ayudar a su desarrollo psicomotriz?
Con la llegada de un bebé prematuro, los padres suelen tener muchas dudas sobre el cuidado y desarrollo del pequeño. Lo cierto es que, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció el 17 de noviembre como el Día Mundial del Niño Prematuro con la finalidad de ayudar a prevenir y cuidar la salud de los bebés prematuros. Por definición, de acuerdo con la Asociación Americana y Mexicana de Pediatría, un recién nacido prematuro es aquel que nace antes de completar las 37 se
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Sarai Gallegos
- 16 de nov de 2018
- 3 min.
No siempre el gordito es el más sanito
Cuantas veces hemos escuchado a mamás decir: "mi hijo es de huesos anchos", "mi hijo esta muy sanito, no es que esté gordito", "ahorita está gordito porque come muy bien, pero se le va a quitar cuando de el estirón". El miércoles 14 de noviembre fue el día mundial de la diabetes y creo que aún no le hemos dado la importancia necesaria a esta enfermedad así que antes de darles tips para prevenirla primero quiero que sepan un poco más de esta enfermedad. ¿Qué es la diabetes? La
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Saraí Gallegos Y Sánchez
- 25 de oct de 2018
- 4 min.
¿CÓMO IDENTIFICAR SI MI PEQUEÑO TIENE PROBLEMAS DE HABLA?
Alrededor del 8% de los niños en edad preescolar presentan este problema. Sentirse apenado, frustrado e inseguro para hablar en público o inclusive con sus propios padres y amigos, suele ser una de las principales afectaciones que un niño con problemas de habla puede enfrentar a su corta edad. Y es que aproximadamente el 1% de la población a nivel mundial es propensa a padecer tartamudez entre los dos y cuatro años. Se sabe que es más frecuente en niños que en niñas, en una r
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Saraí Gallegos
- 16 de oct de 2018
- 3 min.
INVIERNO: LA PEOR TEMPORADA PARA LAS PERSONAS CON ALERGÍAS Y ASMA
Como les he platicado anteriormente en mis redes Santi y yo tenemos una alergia estacional la cual nos pega horriblemente en la época invernal y la pasamos realmente mal, pero creanme muy mal, y es que en la temporada invernal incrementa considerablemente una gran cantidad de patologías respiratorias y como estamos a nada de empezar con los fríos les tengo esta información que sé les será de mucha ayuda y que me compartió Philips. Según el “Reporte Mundial de Alergia”, public
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Saraí Gallegos
- 16 de oct de 2018
- 2 min.
10 RAZONES PARA USAR AGUA MICELAR
Pues ando muy amante últimamente del agua micelar y es por ello que les quiero platicar un poquito de las maravillas de usarla como desmaquillante y es que con tan solo pasar un algodón con agua micelar, el rostro queda libre de impurezas y de cualquier rastro de maquillaje, y lo mejor, hidrata sin irritar la piel y sin necesidad de enjuagar. El agua micelar debe su nombre a las “micelas” que contiene su fórmula, y que son el verdadero secreto de la limpieza, pues tienen la c
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MTV
- 16 de oct de 2018
- 3 min.
LA REALEZA LLEGA A MTV
La fiebre Real se ha extendido por todo el mundo. Y para los que piensan que la boda de Meghan y Harry sería el evento televisado más comentado del año, MTV anunció su nuevo reality show y experimento social con miembros de la realeza europea e internacional “The Royal World”, que estrenará en más de 180 países alrededor del mundo a partir de noviembre. Este reality se podrá ver por MTV Latinoamérica todos los martes a partir del 13 de noviembre a las 10:00pm (México, Colombi
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AXXA
- 16 de oct de 2018
- 3 min.
RIESGOS A LOS QUE ESTÁN EXPUESTOS/AS LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS EN SU TRAYECTO ESCOLAR
Los percances viales son una de las principales causas de muerte de niños, niñas y jóvenes. Las zonas escolares seguras son una política global que garantizan la disminución de riesgos en los trayectos casa-escuela-casa y fomentan la movilidad activa y un estilo de vida saludable. Cifras oficiales del INEGI y la Secretaría de Salud muestran que una de las principales causas de muerte entre niños, niñas y jóvenes en México son los percances viales. Aunque la gran mayoría de la
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Saraí Gallegos
- 15 de oct de 2018
- 2 min.
MARCAS DE CONFIANZA 2018
Como cada año Reader’s Digest México celebra el evento Marcas de Confianza, el cual se ha realizado desde el 2010 y en donde diferentes categorías de productos, servicios, medios de comunicación y figuras públicas compiten por ganar la confianza de los consumidores para recibir este galardón. Y este año fuimos testigos de este gran evento y de sus ganadores, la marca ganadora en cada una de las categorías participantes es aquella mencionada la mayor cantidad de veces como: "
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A Toda Madre
- 29 de jun de 2018
- 2 min.
¡Harta de "ser mamá"!
Una de las cosas que más amo en la vida es ser mamá definitivamente, pero siendo honesta ya me canse de comentarios como "¿apoco eres mamá?", "Pero, eres mamá", "ah, eres mamá luchona". Sí soy una mujer que trabaja y es madre y no, no soy perfecta, ni me interesa cubrir los requisitos de esa mamá que vive únicamente para sus hijos, y eso no quiere decir que mi hijo no sea mi prioridad, porque claro que lo es, sin embargo también hay otras satisfacciones en mi vida como mi pro
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A Toda Madre
- 2 de feb de 2018
- 5 min.
TELESALUD: ATENCIÓN MÉDICA VIRTUAL
Las tecnologías de la información y la comunicación (TIC’s) están revolucionando la forma en que las personas se comunican entre sí, hoy en día nuestras vidas son muy ajetreadas, no tenemos tiempo para muchas cosas, y nos hemos vuelto mejores amigos del internet y la tecnología,compramos a través de tiendas online, pedimos nuestra comida mediante apps y siendo honestos estamos acostumbrados a "googlear" todo, recetas, productos y hasta síntomas de enfermedades, que a pesar de
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